树友u68159949
孕期便秘严重，大家有没有好的办法推荐一下
2018-10-15
甘肃省
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树友u70650253
吃些蔬菜和水果还是非常有好处的，因为蔬菜、水果中含有较多的食物纤维，食物纤维不能被人体直接消化、吸收，但它的吸水性强，在胃肠里体积增大，可促进肠胃蠕动，有利于排便通畅，还能防止废物、腐物在肠道存留过久。叶菜如芹菜、油菜，根菜如萝卜、白薯，水果如柑橘、苹果、菠萝等都含有丰富的食物纤维。
2018-10-15 上海
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树友u60893131
多吃香蕉，多喝点热水，如果是孕晚期的话也要适当的运动
2018-10-15 江苏省
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树友u65450640
多吃点水果，香蕉吃吃
2018-10-15 上海
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