树友frwkh8wn
晚上老是不睡觉，日夜颠倒，怎么解决？
2018-10-17
广西壮族自治区
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树友1oln2x59
白天尽量不睡吧，我这也是白天比较困，下午能睡上3个小时，晚上睡眠不好，白天找点事情做，分散精力，就有个午睡就可以，晚上估计就能睡好了
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