每个宝妈乳汁量不同，乳汁多的妈妈可以勤吸奶，乳汁少的妈妈根据涨奶的时间吸乳。平时上班吸乳时间紧张，妈妈可以用贝亲吸奶器，吸奶速度快有效率。

一般情况下宝妈们面临背奶的生活一般都选择一款很好的吸奶器，我个人觉得贝亲吸奶器是一个不错的选择小巧便携而且使用方便不会出现噪音静音效果相当好你可以试试看！使用这个吸奶器的话一般情况下如果奶水多的话3到4个小时可以洗一次

为了更好地模拟宝宝吃奶的频率，建议吸奶时间和母乳喂养基本相同，大概是每2~3小时吸一次，每测吸乳约 15～20 分钟。