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树友u45783255

请求分享妊娠期糖尿病的食谱。万分感谢

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树友u7050518
这个应该没有具体的食谱。水果不吃,就吃番茄,黄瓜,柚子,猕猴桃。米饭,面条少吃,可以换成杂粮米饭。或者小米粥。红烧的不吃,多吃蔬菜。只吃瘦肉,牛肉。
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盈盈笑语暗香去
食谱也没啥用,就是少吃多运动。我在家测了九天,我总结的就是绝对不要让自己吃饱,只要多吃两口肚子一觉得饱了我那顿的血糖肯定的高了
2018-10-23 福建 0
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家有一个小闹人精
这段我主食荞麦米,面,黑米,燕麦米,玉米面,换着吃,水果,柚子,弥猴桃,西红柿,黄瓜,其它都不敢吃了,唉,烦呀
2018-10-23 辽宁省 0
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