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阳雪爱宝宝

刚发现自己怀孕3周4天 现在每天晚上都睡不着 而且半夜醒来就很难睡着啦 反反复复睡不着 请问大家有没有好办法啊

2018-10-24 陕西
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快乐口香糖不
怎么说呢？尽量放宽心，然后不要想东西太多了，晚上可以泡一杯孕眠来喝，助眠的，这样子的话应该会睡眠质量好起来的。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2018-10-25 浙江省
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失意5190
宝妈你是不是想的有点多，思维有点活跃就是不好入睡的，睡觉前热水泡脚，喝杯牛奶
2018-11-03 陕西 0
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