这种情况要考虑受凉，生冷食物刺激，肠功能紊乱，消化不良的可能。适当休息，不要进行剧烈活动，不要吃生冷辛辣刺激性食物，少吃油腻食物。多吃易消化食物，可以配合口服乳酸菌素片进行治疗。