首先亚麻酸，它是一种必需的脂肪酸所以说。如果缺乏了的话，它会导致化生时期酸代谢障碍而出现一些凝血功能发生异常，或者血小板功能发生异常的情况，但是的话，人体只要饮食正常，没有必要补充这些。