现在孕9周＋1天，最近便秘严重，四五天上不出来，喝水直接尿量增加了，一点用都没有，有经验的宝妈们有什么好的办法吗？以前便秘总用开塞露现在不敢用了怕对宝宝不好。

树友ddy7kfu0ou

2018-11-03 黑龙江省

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敏minhualove

宝妈，你便秘是上火了啊，你可以吃一点火龙果，和香蕉，喝一点蜂蜜水

其他回答

莫敏猪猪

多吃水果，多运动，多喝水，尽量吃软的食物，比如：粥，面条，软饭，青菜，多喝汤水，牛奶，吃容易消化又营养的食物。

2018-11-03 广西壮族自治区 0

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