月子里该吃点什么，我实在天天排骨汤都吃不下了

树友ediejreg

2018-11-07 福建省

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璐璐麻麻123

你好，可以适当的吃点炒菜的，我月子里吃的最多的就是鸡蛋汤，可以煮鱼汤，青菜汤，这些都可以的，只要饮食清淡就好了，不能吃太多盐

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树友w15181cg

多吃鸡蛋，羊肉，羊汤可以煮面条，下奶好，以后身体更好，狠狠地吃营养生血

2018-11-07 河南省 0

清梦&无痕

坐月子要少食多餐，保证每天5~6顿。饮食要晕素搭配，不要过分进步大鱼大肉。月子里除了明确不能接触的食物外，比如咖啡因，茶水，应该尽量保证食物品种的多样性，肉、鱼、蛋、蔬菜、水果、豆制品都应该吃。

2018-11-07 山东省 0

永强宝宝

宝妈你喝排骨汤一定要把上面的那一层浮油撇去要不然的话宝宝容易拉肚子的

2018-11-07 山东省 0

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