#益生菌要这样吃#宝宝容易出现“上火、腹胀、腹泻、便秘”，那是宝宝肠道缺少益生菌不能很好分解乳糖所致，而合生元益生菌分解乳糖产生乳酸、促进钙、铁、磷、锌和维生素D吸收，产生维生素B簇，维生素K簇等于营养物质。