可以煮点鲫鱼汤喝,如果是大点的鱼可以吃点肚皮上的肉,注意别卡到宝宝.可以多吃点蔬菜泥,蔬菜里面也有钙.平常吃点蛋黄,豆腐也不错,加点青菜顿给宝宝吃,把豆腐和青菜切小点.有助于宝宝消化,注意一次不要吃太多