日常生活中，准妈妈可以正常使用手机，不过孕早期是胚胎组织分化发育的关键时期，为了确保体内胎儿的正常发育，准妈妈应尽量少使用手机，而其他时间准妈妈也需要减少手机的使用频率和时间。考虑到准妈妈挺着肚子行动不便，带上手机能方便联系家人和朋友，以备不时之需，不过妈妈使用手机时也需要注意，不要将手机放在裤腰带上，不要将手机放在枕头边，更不要把手机挂在胸前，而且使用的时间一定要短，充电的时候也不要使用手机。注意以上细节，能减少手机辐射，减少对准妈妈和胎儿带来的不利影响。所以，孕妇在孕期可以适当玩手机，但是要减少频率，每次使用使用手机的时间，最好不要超过半小时。