宝宝如果鼻塞的话，首先要检查一下宝宝的鼻腔里是不是有分泌物，也就是鼻屎糊住了鼻孔。如果有的话，可以用棉签蘸点温水，轻轻的滴进鼻腔里，过一会儿分泌物自然就会软化，随着宝宝的哭泣呼吸自然的流出来了。另外可以弄一块热毛巾折叠好之后，敷在宝宝的鼻子上面，不要盖住鼻孔，过一会鼻塞的现象就会缓解了。