树友p06jppwe74
三个月大的宝宝，睡眠质量不好，半夜闭着眼睛老用手揉眼，怎么回事？
2018-11-13
北京
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潘小沫儿
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树友u58024778
首先把环境搞舒适，温度，湿度，特别是湿度，冬天怕干，干燥会痒，就睡不踏实。然后灯光要关掉，小月龄对光特别敏感，再来就是保持安静，宝宝比较害怕突然的声响，白噪音反而能消除大人发声，可以试试。最后就是不要打扰他，小宝宝睡眠周期跟大人相反，就是浅睡眠容易动，别搭理他，不要有点动静就抱起来，让他自己重新入睡。
2018-11-14 北京
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