便秘属于消化不良，跟体内水分少及胃肠蠕动慢有关系，多喝水，多吃蔬菜，多揉揉肚子，少吃油腻不易消化食物，逐渐饮食调节，大便干结明显可以外用儿童便秘专用的周十五蜂蜜拴呀，很管用，纯蜂蜜的好像贵一点但是效果更好。