宝妈们好，我想知道叶酸到底吃到啥时候好

-26奶粉，它含有丰富的神经鞘磷脂，DHA，胆碱，叶黄素，

现在28周这几天腰痛厉害，胸闷，下午精神就不好，肚子有撤拉的感觉。有爸妈一样的感觉嘛。

我用测孕纸刚开始是一道杠，后来过几个小时两道了，几次都这样，以前测过几个小时都是一道杠的，所以会不会是怀孕了宝宝太小还是什么。急求哦，太想有个宝宝啦

顺产第五天，胸部胀痛，动一下就痛还有一块奶结，因为奶头太短宝宝吸不来用了辅助奶头也不高兴，因为奶头好像堵住了不通畅，用吸奶器只能吸出一点，有解决的办法么。