孕期休息不好，睡眠质量不高，还会尿频。不过想想可爱的宝贝在肚子里一点点长大也是一件幸福的事情，妈妈度过这段时期就好了，可以买个孕妇枕，睡觉能舒服点，孕期还要补充营养，孕中期开始补钙，我吃的迪巧孕妇钙。