怀孕的时候，尤其是中晚期，由于胎儿过大会挤压内脏，导致肠胃蠕动过缓，使准妈妈容易产生消化不良的状况，这些都是正常的。平时要少食多餐，不要吃太油腻的，可以多喝酸奶，多吃香蕉，芹菜，都能帮助缓解的。