孕妇可以适量饮用苦荞茶。苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等加工而成的冲饮品。苦荞茶属于微寒性质，孕妇虽然可以饮用，但是不能过量饮用，否则会对宝宝和自身会有不利影响。苦荞茶具有健胃消食、降低血糖、预防骨质疏松、增强身体免疫力和抵抗力的效果。