要一直尝试放下睡，也可以试试侧身靠近宝宝睡，我宝宝月子也是一样，出了月子慢慢好点，现在晚上都能吃了躺床上睡，睡的很浅眠的时候我基本都是贴着靠近他睡，他闻到我身上的味道很容易就睡了，而且灯光一定要暗。