循序渐进，对孩子对妈妈都没有痛苦，我是十七个月给宝宝断的，十六个月开始就跟奶粉混合了，逐渐减少亲喂次数，最后变成纯奶粉，无缝对接，宝宝也没有找，我也没有涨

喝大麦茶，找个催乳师回奶，可以揉按穴位帮助回奶

喝点大麦茶。喝炒后的麦芽才具有回奶的功能，而且要注意用量要注意在100克以上煮水喝，一日三次，如果量少了反而有催乳的作用，这也可能是有的人喝了大麦茶反而下奶的原因。同时喝大麦茶还要注意不要在空腹的时候和睡前喝，期间有肠胃疾病也不要喝了，可以选择其他回奶的食物，比如韭菜，山楂等等。不要吃油腻的辛辣的食物刺激。