可给宝宝补充水分以稀释痰液，同时需保持室内通风透气，妈妈也可将手微微蜷起拍宝宝的背部，帮助痰液排出。另外在晚上睡觉时将头部和肩部略微抬高，若还伴有咳嗽等其他状况，则需就医检查。