月子十三天，宝妈奶不够了，咋办

树友arb1o75s

2018-11-27 陕西

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璐璐麻麻123

你好，多吃点有营养的，气血不足奶水就会不足的，下奶的汤也要多喝

其他回答

清梦&无痕

明确一下自己奶水不够的原因，是因为身体虚弱还是有别的原因导致的，可以进行催奶，调节一下自己的心情，注意让宝宝的多多吮吸，可以喝一点通草鲫鱼汤之类的，催奶的效果很好。

2018-11-27 山东省 0

树友u44579217

多喝点下奶汤，让宝宝多吸，实在不够喝就添加奶粉混合喂养

2018-11-27 江苏省 0

好动的猫咪

产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.

2018-11-27 福建省 0

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