那要赶快追奶啊，可以试试看网上的什么按摩法啊，还有就是要保证营养全面。我当时追奶的时候是吃了i WOM新出的乳母多维营养片的，里面的维生素E能够促进乳汁的分泌，还有丰富的维生素和矿物质。当时也就吃了半个月吧，奶水的量就恢复到巅峰水平了，而且可能是里面的B族维生素起作用了，吃了之后也没有之前的那种产后的疲劳的感觉了

我也感觉现在奶水少了，但够宝宝吃的，奶多奶少要看的，宝宝能吃饱不饿就行，以前我每天都存奶，现在几天存一袋

正常情况是不会出现这样的问题的，很有可能是你生气了或者是没有休息好，一定要调整好自己的心态和心情，可要多喝汤汤水水的让宝宝多吸。