怀孕了是可以吃苦荞的，苦乔有很好的保健作用，孕妇可以适当的吃一点。

孕妇可以适量饮用苦荞茶。苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等加工而成的冲饮品。苦荞茶属于微寒性质，孕妇虽然可以饮用，但是不能过量饮用，否则会对宝宝和自身会有不利影响。苦荞茶具有健胃消食、降低血糖、预防骨质疏松、增强身体免疫力和抵抗力的效果。孕妇喝苦荞茶的好处如下： 　　健胃消食增强食欲 　　苦荞中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、维生素及微量元素，可以为孕妇及胎儿提供均衡的营养，并具有健胃消食的功效，可缓解早孕反应

苦荞茶中含有丰富的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质及微量元素，18种天然氨基酸，怀孕初期可以喝苦荞茶.但是要适当喝，不宜过量。