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怀孕体重蹭蹭的涨了25斤,是不是胖的太快了,怎么控制饮食啊,求宝妈支招

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泽子的妈妈
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zixinmenglin
我孕期除了吃水果以外吃饭量还是和之前一样,少食多餐,多吃菜少吃饭,不要吃糖分太高的水果,还有一个就是多运动,我孕期正常上班,基本每天一万步以上
2018-11-30 山东省 0
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好动的猫咪
建议你最好少吃多餐,不要吃高糖分,高热量的食物,晚上饿的时候建议你可以喝点牛奶。
2018-11-30 福建省 0
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