孕34周腰特别痛怎么缓解疼痛？

躺在床上，突然起身小腹右下侧或左下侧会抽筋一样的疼，持续十几秒！上次产检之前也疼过，产检都好呢！昨晚起床快了，又疼了，要不要去医院看看？谢谢啦！

我现在偶尔也腰酸的，刚才肚子还下坠疼，也是要发动的意思吗？可我还差2天足月呢？怎么回事啊？

有时肚子硬邦邦的，但是不疼。是不是宫缩啊？

目前怀孕十周，从七周之后两边胯骨就不舒服，我上班坐的比较久，我想问下这个跟我坐的时间久有关系吗？因为我睡过一觉之后就没那么明显了，会不会影响胎儿发育呀？