语音内容 孕早期孕吐怎么缓解孕早期孕吐，是指在怀孕42天左右出现的恶心呕吐，尤其是早晨起来，呕吐比较明显，全身乏力这些症状，它的发生跟体内的绒毛膜促性腺激素水平升高有关系。临床观察发现，如果这个孕妇精神过度紧张、焦虑、忧惧以及生活环境和经济状况比较差，则比较容易发生，这时候在饮食上，要特别的注意清淡，不要吃太油腻的食物，尤其是油炸的食品，可以多吃一些蔬菜和水果。如果比较严重的话，可以吃一点维生素B6或者是维生素B6多西拉敏复合制剂，可有效的减轻呕吐的这些症状。