如果妈妈是在夏天顺产分娩宝宝，坐月子时阴部没有伤口，而且疲劳已经恢复，产后洗澡洗头要在产后3天。洗浴水温要温暖，在炎炎夏日，水温也不可低于37℃。如果太凉，会导致产妇气血凝滞，日后可能换月经不调，身体疼痛。