三次三更半夜脚抽筋，钙，血怎么补啊？什么内脏啥的吃又吃不下，缺铁性贫血还有其他方法补吗？

加游北鼻

2018-12-05 浙江省

★ 推荐回答

失意5190

你好宝妈，缺钙你可以每天喝牛奶，贫血多吃瘦肉，还可以吃红枣，祝你好孕

其他回答

阳光宝贝温暖我

你可以吃迪巧维d钙咀嚼片，每片含钙量达300毫克，而且还有维生素d促进钙的吸收，所以补钙效果很好，我吃的就是迪巧。补铁，你问问医生吧。

2018-12-06 吉林省 0

团子滴美妈妈

多糖铁复合物和生血宁配着吃

2018-12-06 山东省 0

诺之芭嘛嘛

肝脏吃不下就煮久点喝汤也挺有用的。可以吃燕窝。

2018-12-06 福建省 0

宝妈也在问类似的问题