从末次月经第一天起就算一天，一天天往后推算，如果嫌麻烦，在宝宝树里面，输入你的末次月经开始时间，再输入你的月经周期，以及每次来的天数，宝宝树会自动帮你算出排卵期排卵日，然后会自动显示你已经怀孕多少周了，你也可以通过宝宝树了解到宝宝目前发育是什么状况，准妈妈会有什么样的变化，以及可以了解到要注意饮食和穿着的问题！