孕期情绪很不稳定，我们得试着控制自己的情绪，有问题了，试着换位思考，或者平和的沟通，生气解决不了问题，只能让自己伤心也影响宝宝。想爸爸妈妈了就给他们打个电话。或者回家看看他们，又或者找个好朋友聊聊天，把自己的困惑和不解说出来，有些时候说出来了，也就解决一半了。天天要有好心情哦😊