长期饮用纯净水会减少宝宝对矿物质的吸收和一些有益元素的摄入，比如氟。 而自来水中适量的氟化物能降低婴幼儿的龋齿率。 建议： 使用煮沸过的自来水是最佳的。 目前家庭用的自来水都经过了科学处理，质量符合标准。 将自来水烧开后，放凉至50摄氏度左右，就可以冲泡奶粉了。