想要宝宝正常抵抗能力，平常饮食方面要均衡，多吃青菜，水果，肉类，适当的锻炼身体，晒太阳，同时可以给宝宝选择美赞臣蓝臻奶粉，它里面含有丰富的乳铁蛋白，可以帮助宝宝增强抵抗能力，让宝宝少生病，宝宝拥有一个强壮的体魄。