宝宝断奶后要多喝水，多锻炼，多晒太阳。另外还要喝美赞臣蓝臻。蓝臻含有DHA和乳铁蛋白等营养成分，每100g蓝臻中就含有大于330mg的乳铁蛋白，比普通配方奶粉要高出20倍，含量相当达到母乳水平，满足推荐水平。