1，生物钟紊乱，家长应帮助其建立良好的昼夜观念，为他营造出一个自然的睡眠环境。在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张更难以入睡。 2，脾胃受寒，肚子不舒服，体寒的宝宝脾胃虚弱，很容易因肚子着凉、气血不畅造成肚子不舒服而哭闹。如果宝宝是这样的不适，妈妈可以把手搓热了给他摸摸小肚肚，能有效缓解不适感。哺乳期妈妈也可以多吃点暖性食物，通过母乳喂给宝宝。 3，受到惊吓，宝宝受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，哭的时候常常伴有恐惧表现，妈妈可以抱着宝宝对他轻轻地呢喃安抚，并暂时不要让宝宝直接接触使他害怕的物体或人，慢慢他会安稳入睡的。 4，疾病或其他，如果宝宝有缺钙、贫血、结核等病症，都会因此难受而闹腾。此外，如果宝宝的鼻子不通畅有感冒前兆，或者患有蛲虫病，这些都是哭闹的原因，及时带宝宝到医院就诊，医治好了宝宝自然会睡得安稳。