二胎便秘怎么办？缺铁性贫血要吃铁片，但是铁片又会加重便秘怎么办？

树友u28426464

2018-12-14 江西省

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Angel小宝儿

我觉得铁片可以暂时不要吃，你可以，多吃一些红枣，红豆，猪肝之类的食物，平时别挑食，加强营养，多吃一些纤维丰富的水果和蔬菜，比如，芹菜菠菜。

其他回答

泽子的妈妈

你好这种情况建议，多喝点水，适量的活动一下，吃酸奶，火龙果，这个可以缓解便秘。

2018-12-14 广东 0

树友a41758574

宝妈平时吃水果可以吃些火龙果，有助于缓解便秘的，还可以补充维生素，一举两得。

2018-12-14 福建省 0

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