可以吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘。清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用。 　　药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调便秘反而更加严重。