新生儿12天，睡觉总是手脚抽搐，怎么回事？

伸宝宝懒腰手抖怎么回事？

宝宝现在一岁，最近几天晚上睡觉总会莫名大声哭喊，一晚上有二三次这种现象。现在还喜欢像小青蛙一样趴着睡。还喜欢蹬被子，一晚上完全睡不安稳。是消化不良的表现吗？

让自己保持一个充足的睡眠可以缓解产后脱发的情况吗？

现在36周+2，天天失眠，很担心对宝宝有不好的影响，可就是怎么样都睡不着，一整晚能有一个小时是完全睡着的都算是好的，有没有什么好的解决办法啊？