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树友3xh1ouw4

24周,双胞胎,每晚吃一颗钙尔奇,每天喝250ml奶,昨天检查还是略微缺钙。请问其他准妈妈怎么补钙的呢,我应该每天喝再喝一盒奶吗?

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健康小美美美
你有可能是没有吸收好。你现在正处于怀孕中期,是需要通过吃钙片来进行补钙的。我在怀孕期间吃的是迪巧维d钙咀嚼片,专门为孕妇和成人设计的,每天吃两片。补钙效果很好的。
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