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树友1e0puhd8

奶水不够怎么回事

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树友u40353058
可以从饮食中获取,比如花生、山药,还有猪蹄、鲫鱼等。实际上这些东西就是富含蛋白质,脂肪相对含量比较少,再就是营养比较丰富,还有比如红枣等都是可以促进泌乳。
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