有孕中期睡眠不好老是做梦的宝妈嘛？现在天天晚上睡不着，12 才睡一睡着脑子就像放电影。这样会不会影响宝宝啊

树友qvegubor6c

2018-12-21 江苏

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敏minhualove

宝妈，你不要给太大的压力自己，而且保持一个良好的心态吧。

其他回答

微凉如惜

有良好充足的睡眠利于胎儿的健康发育，建议亲自己多注意调节，可以每天晚上睡前喝杯孕眠来，我现在自己在慢慢调整中，睡的比之前好很多，晚上经常流口水，起来枕头都湿了。

2018-12-21 河北省 0

树友u70498274

没事的，我从14周开始几乎天天做梦，一做就是一晚上，做的梦有时候还不太好，最近一周才不做了，睡眠好了，检查宝宝正常就没事的。

2018-12-21 山东省 0

树友sw2s32s5

熬夜对宝宝不好的，我也经常失眠，白天有时间就出去跑跑到处转转，晚上睡觉前泡泡脚，听听舒缓的音乐，放松下来了就好入眠了，不要想太多事情，放宽心(ฅ´ω`ฅ)留爪

2018-12-21 湖北省 0

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