树友u35579539
31+5，晚上开始睡不好了。起床上厕所勤了，回来就睡不着。大家是不是在孕后期都这样呢？
2018-12-22
山东省
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★
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兜唻咪00
我也这样，上完厕所回来半条睡不着
树友u35579539：
你快解放了，我还有两个月呢
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你自己说的就
我之前也是，睡不好，还半夜老醒。最近在调整，晚饭前会散散步，让自己比较累一些。晚饭后会泡一杯孕眠，还比较管用。别想太多事，要学会清空自己的脑袋，这样才能睡的好。
2018-12-22 浙江省
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