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傲娇小野猫li

怀孕后就是睡不着,怎么办,谁能教教我

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摩托蓉蓉
孕期失眠是大多数孕妈妈都会遇上的问题,宝妈可以试试睡前用温水泡脚,听点舒缓的音乐,看喜欢的杂志和电视,然还可以睡前泡一杯孕眠喝,这样很有助于睡眠的,另外睡前尽量少玩手机哦
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树友u68741232
我也是昨晚下半夜才睡着了还老是翻身
2018-12-26 河北省 0
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