树友jk8yug5m
有没有腰不舒服的？是缺钙吗
2018-12-28
河北省
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浈浈要做辣妈
腰不舒服有这几种原因，不一定是缺钙。1.宝宝越长越大，对腰部的负担也越来越大 2.孕期腰部韧带松弛 3.腰椎间盘压迫到神经了。建议1.多休息，卧床＞坐着＞站立。2.尽量避免使用腰部，注意一些动作的姿势，避免弯腰。3.补充营养，保证营养充足 4.使用辅助工具减轻腰部负担
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树友u67477579
腰酸腿疼也是缺钙的一种症状，补钙效果非常不错的钙片我推荐孕妈妈可以选择迪巧维D钙咀嚼片，水果口味，含有的山梨醇还能预防孕期便秘，非常不错。
2018-12-28 江苏省
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