孕期建议用孕妇专用的护肤产品，普通的护肤产品化学成分比较多，会影响宝宝的发育。还是需要谨慎一些比较好。孕期补钙很重要，怀孕期间我一直吃迪巧维d钙咀嚼片来补钙，挺容易消化吸收，补钙效果挺好的。