蜂蜜中富含活性酶、有机酸等营养成分有很好的润肠通便功效，同时又能加快肠胃的蠕动、调节消化系统功能，从而彻底从源头上改善便秘并有效防止便秘的产生，孕妇在孕期经常会出现便秘的问题，尤其到怀孕后期便秘的情况会越来越严重，轻者腹胀、腹痛，重者可能导致急性尿潴留，甚至可能因肠梗阻而危及生命，因此孕妇可以适当喝些蜂蜜水来润肠通便、缓解便秘，但切勿早上空腹或过量饮用蜂蜜水。