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树友u74559040

八个月女宝宝血压偏低,体检说是贫血要怎么办呢?

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树友a83555499
治疗营养不良贫血症的根本是补充相应的造血物质,即铁剂及维生素B12。一般治疗一周左右就会有明显效果,但用药并非长久之计和最有效之法,造血原料的供给根本来源于食物,这是家长们必须牢记的。不少父母只知道给孩子吃母乳或牛奶,认为是最好的营养品,也不添加饭菜辅食,这样的孩子最容易得营养不良性贫血。 食物:1、金针菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,还含有维生素 A、 B1、 C,蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。 2、龙眼肉龙眼肉就是桂圆肉,因为所含铁质丰富而且还含有维生素 A、 B、葡萄糖、蔗糖等,能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症,孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。 3、咸萝卜干富维生素 B、铁质含量很高,既咸且爽,吃起来别有一种风味。 4、黑豆我国向来认为吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便,孕妇可用乌豆煮乌鸡。 5、红萝卜,含有维生素 B、 C,且含有一种特别的胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益,所以用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。 6、菠菜是有名的补血食物,含铁质的胡萝卜素相当丰富,算是补血蔬菜中的重要食物。 7、还有豆制品、黑木耳、动物的心、肝、牛肉、绿叶蔬菜、全麦面包、粗粮、柳橙等。 禁忌: ①铁剂不宜放置过久。因硫酸亚铁是二价铁,放置过久,存贮不当,二价铁可氧化成三价铁而影响疗效。 ②铁剂不宜在饭前服用。会对胃黏膜有刺激,饭前服,使人难以耐受,宜饭后服。 ③铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高,可影响铁的吸收。茶和咖啡的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 ④铁剂不宜过量服用。铁剂药片、药丸,外面包有糖衣,易被小儿吞服。如果用量较大,可刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等症状,严重者可发生昏迷,甚至死亡。因此,铁剂不宜过量服用。 ⑤铁剂服用时可加服维生素c,以促使铁吸收。 ⑥铁剂服用后,可使患儿大便变黑,这是正常现象,停药后消失,家长不必紧张。
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