树友umep5xk5
我现在26周多，晚上失眠很厉害，，怎么解，好心累
2019-01-14
黑龙江省
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WLLZLLY
每一个孕期阶段，不管是饮食还是睡觉都会不一样的，前期后期都会觉得紧张的睡不着，现在尽量调整心情，白天少睡，一点去走走，晚上的时候看能不能睡得香点？
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混世魔王小欢欢
睡前很有必要放下手机，我就是玩手机玩的睡不着，特别担心肚子里的孩子有没有影响。睡前喝孕眠，还比较有帮助，能睡好些的，再坚持控制自己别玩手机。
2019-01-14 山东省
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