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树友tci5cel1nl

每天都睡不着，怎么睡都睡不好，各位宝妈，有什么好的办法吗？

2019-01-14 广西
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★ 推荐回答
WLLZLLY
我孕前期的时候也跟你一样，我是白天老会困，然后晚上睡不着，晚上要很晚的时候才能睡觉，你现在尽量让自己白天出去活动一下，然后晚上的时候可能会好睡觉一点
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2019-01-14 福建省
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其他回答
黄豆小妹
也不知道失眠是不是对宝宝不好，不过能睡好肯定最好。睡前可以泡孕眠来喝，助眠还不错的。睡觉前，千万别想事情，一想事情就没玩没了，导致后面就完全没法睡了。
2019-01-14 安徽省 0
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树友q6tnpphp
多泡泡脚，买了孕妇枕
2019-01-14 北京 0
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